こんにちは！札幌市手稲区前田のパーソナルトレーニングジム、アンカーフィットの小林です！
今回はボディメイク中のお客様のスタイル変化をご紹介していきます☆
ご紹介するお客様は20代の女性会員様で、ダイエットと同時にお腹や太もも周りの引き締めといったボディメイクを目標に当店に通ってくださっております♪
当初は体重の減少が１番の目標でしたが、今ではヒップアップやウエスト、太ももの引き締まりといったスタイルの変化が嬉しいとのことで、体重はあまり気にならないと仰るほどスタイル作りの楽しさを感じていただいております！
スタイルの変化を楽しみながらダイエットを行なっていくと、「体重が減らない…」といった停滞期のストレスも気になりにくく、最後までモチベーションを維持し続けやすくなるのでオススメです◎
最近は皆さんから「ビフォーアフター写真」が見たいとのお声を多数お寄せいただいておりますので、今後も随時アップしていきたいと思います☆
それでは今回はこの辺で！